10 alimentos prohibidos para el estreñimiento
Qué es bueno para el estreñimiento El estreñimiento se refiere a la dificultad que presenta una persona para evacuar las heces, haciéndolo tres o menos veces por semana. Además, las heces producidas suelen ser secas y duras y las evacuaciones pueden llegar a ser dolorosas. Muchas personas sufren estreñimiento ocasional, pero otras presentan este problema de forma crónica. Esto genera grandes molestias y aunque no tiene por lo […]