Qué es bueno para el estreñimiento El estreñimiento se refiere a la dificultad que presenta una persona para evacuar las heces, haciéndolo tres o menos veces por semana. Además, las heces producidas suelen ser secas y duras y las evacuaciones pueden llegar a ser dolorosas. Muchas personas sufren estreñimiento ocasional, pero otras presentan este problema de forma crónica. Esto genera grandes molestias y aunque no tiene por lo […]
Qué es la diabetes Esta es una enfermedad metabólica que consiste en tener los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre muy elevados. La misma se considera una enfermedad crónica y se produce debido a que el páncreas no tiene la capacidad de producir la cantidad o calidad de insulina que requiere el cuerpo. La insulina es una hormona que tiene como función contribuir a […]
Para alimentar correctamente a cualquier perro, existen una serie de alimentos que deben ser eliminados de su dieta, no porque no sean saludables, sino porque pueden ser peligrosos y/o tóxicos para el animal. A pesar de que mucha gente da de comer restos de comida a sus mascotas, se les debe alimentar solamente con la comida adecuada. Vómitos, malestar o diarrea pueden ser síntomas de […]
Qué es el colesterol Es un lípido de tipo esteroide que se encuentra en las membranas de las células del cuerpo en interviene en la producción de hormonas y la vitamina D. El organismo tiene la capacidad de producir todo el colesterol que requiere para su funcionamiento y también está presente en diversos alimentos de origen animal. Cuando los niveles de colesterol en la sangre […]
Importancia de la alimentación durante el embarazo Una mujer embarazada sufre cambios importantes en su organismo, que se asocian a nuevas demandas nutricionales. Se considera que las necesidades de energía en el primer trimestre de gestación no varían mucho, pero se incrementan a partir del segundo trimestre. El aumento en el consumo de carbohidratos no debe ser muy alto, a fin de evitar un aumento excesivo […]
Qué es el ácido úrico Este es un compuesto de desecho que se produce en la sangre y de ahí viaja a los riñones, para ser expulsado a través de la orina. El ácido úrico se produce durante el proceso de descomposición de las purinas, sustancias que forman parte de la estructura del ADN de nuestras células. Las purinas se producen de forma natural en el cuerpo y se encuentran en diversos alimentos como […]
Bienvenidos a Alimentoswiki, un espacio en el que hablaré de las ventajas de los alimentos, cuáles son recomendables o perjudiciales según tus necesidades, qué nutrientes aportan o cómo puedes combinarlos para crear deliciosas comidas. ¡No te lo pierdas!