Mitos y realidades sobre el sake japonés

El sake japonés es una bebida que se ha vuelto realmente popular en los últimos años, y es precisamente por este motivo que han surgido un gran número de mitos a su alrededor. A continuación desvelamos los principales mitos que probablemente habrás escuchado entorno al sake japonés, y te contamos las principales realidades sobre este tipo de bebida tradicional japonesa. Mitos sobre el sake japonés […]

Déficit calórico: qué es y cómo alcanzarlo correctamente

Si estás pensando en perder peso, seguro que piensas en la opción de hacerlo a través del déficit de calorías. Es un buen sistema para conseguir un peso equilibrado, pero siempre hay que hacerlo con cuidado. Si buscas información, a lo largo de las siguientes líneas te vamos a mostrar los datos que estás buscando. ¿Qué es el déficit calórico? Podemos definir déficit calórico como […]

¿Es bueno tomar probióticos si estás tomando antibióticos?

Como nos indican los profesionales a los cuales hemos consultado para realizar este artículo, cada vez se habla más de los efectos positivos de los probióticos. Pero la verdadera pregunta es ¿Se deben tomar probióticos cuando se están tomando antibióticos? Con su ayuda te vamos a dar respuesta a esa duda. ¿Qué son los probióticos? Podemos definir a los probióticos como microorganismos vivos que administrados en […]

Las 15 mejores marcas de vino

¿Te estás aficionando al vino y quieres probar las mejores marcas de cada variedad? A continuación te contamos cuáles son la marcas de vino blanco, tinto y rosado que no puedes dejar de probar, según los expertos. Sigue leyendo para conocer las marcas de vino que deberías probar cuanto antes. Las 5 mejores marcas de vino blanco En primer lugar, nuestros expertos han recopilado una […]

Beneficios de las conservas más populares

Un elemento que en definitiva no puede faltar en la despensa de ningún hogar son los alimentos en conserva. Esto se debe a que se trata de alternativas que nos ofrecen platos sencillos, de fácil preparación y por lo general a un precio bastante bajo. Sin embargo, se ha extendido la creencia errónea de que las conservas pueden no ser buenas para nuestra salud. Para […]

Las 7 mejores marcas de pizzas congeladas

Si bien no es una comida pensada para tomarse todos los días, sin duda las pizzas congeladas son una gran alternativa para darse un capricho y disfrutar de su sabor y su sencilla preparación con amigos y familiares. A continuación te contamos cuáles son las mejores marcas de pizzas congeladas que deberías tener en cuenta si aún no las has probado. 1. Dr. Oetker Una […]

De qué está hecho el sake y qué propiedades tiene

Una de las bebidas que están triunfando en nuestro país en los últimos meses es el sake. ¿No conoces mucho del sake? Es normal, es una bebida que se está introduciendo en España. Si quieres saber más sobre ella, te invito a seguir leyendo. Con la ayuda de nuestro experto damos respuesta a todas las preguntas frecuentes para que puedas conocer más de esta bebida […]

Los mejores platos de cordero lechal y consejos para disfrutarlos

Si quieres disfrutar de un plato realmente sabroso y de la tierra, te invito a optar por un buen plato de cordero lechal. Actualmente este plato se puede preparar de diferentes maneras, pero todas nos dejan un buen sabor de boca. Si realmente quieres disfrutar de un buen cordero lechal, te invito a optar por alguno de los siguientes platos: 1- Paletilla de cordero lechal […]

¿Cómo sembrar lechugas en un huerto urbano?

¿Quieres tener tu propio huerto en casa? No tienes que tener un gran terreno para cultivar, sino que con un poco de espacio como una maceta será más que suficiente. Hoy te vamos a mostrar lo fácil que es sembrar lechugas en casa. Las lechugas es un alimento que se come en todas las casas y que es muy fácil de cultivar. La ventaja de […]

Diferencia entre mantequilla y margarina

Si te gusta la mantequilla en las tostadas, los bizcochos o la pasta, probablemente hayas sentido esa pequeña culpabilidad al poner esa cucharadita de grasa dorada en tu plato. O, lo que es peor, probablemente te hayas planteado el conflicto sobre si deberías seguir con la mantequilla o cambiar a la margarina u otro tipo de grasa untable. Qué es la mantequilla Empecemos por el […]

Tipos de té y para qué sirven

Aunque en nuestro país no hay mucha costumbre de té y podríamos decir que somos un país más bien “cafetero” es cierto que en los últimos años la cantidad de gente que se ha empezado a interesar por esta bebida tan refinada ha aumentado considerablemente. Si tú también quieres pasarte al té, pero no sabes por dónde empezar te recomendamos que continúes leyendo esta guía […]

Tipos de patatas

¿Sabías que existen muchas más diferencias entre las patatas que la simpleza de si la patata está lavada o sin lavar? Si estás aquí seguramente te hayas encontrado frente a diferentes tipos de patatas en un supermercado y tu único baremo para decidirte era el precio por kilo. “¿Cómo puede haber tantos tipos de patatas? Si son eso, patatas”. Pues sí, los hay. La patata […]

12 alimentos prohibidos para el riñón enfermo

Síntomas del riñón enfermo Los riñones son los encargado de filtrar diversas sustancias tóxicas que el cuerpo desecha a través de la orina. Cuando estos dejan de funcionar correctamente, estas sustancias se comienzan a retener dentro del cuerpo y llegar a causar problemas de salud graves. En un principio el riñón enfermo no muestra ningún síntoma evidente, por lo que se considera una enfermedad silente. […]

10 alimentos prohibidos para la anemia

Qué es la anemia Esta es una afección que se caracteriza por una disminución de los glóbulos rojos  sanos en la sangre, los cuales son los encargados del transporte de oxígeno. Por tanto, los tejidos tienen una baja suplencia del oxígeno, no realizan bien sus funciones y tienes una sensación constante de estar cansado. La anemia es de distintos tipos, asociados a las causas que la provocan, […]

12 alimentos prohibidos para el bocio

Qué es el bocio Consiste en el agrandamiento desproporcionado de la glándula tiroidea, que externamente puede evidenciarse como una protuberancia en la parte inferior del cuello. La tiroides está encargada de la producción de las hormonas T3 y T4, que regulan diversas funciones en el organismo. El bocio puede ser de tipo difuso cuando el aumento de tamaño de la tiroides es global, mientras que […]

10 alimentos prohibidos para el linfedema

Qué es el linfedema Este consiste en la acumulación de líquido linfático en distintos tejidos adiposos del cuerpo, causando hinchazón. Este líquido se acumula justo bajo la piel, siendo más frecuente en brazos y piernas, aunque puede presentarse en otras partes del cuerpo, incluido cuello, abdomen o genitales. El sistema linfático es parte del sistema inmunológico del cuerpo y  está formado por una red de ganglios, vasos  y algunos órganos que acumulan […]

10 alimentos prohibidos después de una operación de vesícula

Qué es la colecistitis Es una enfermedad que consiste en la inflamación de la vesícula biliar, causada por una obstrucción de la salida de la bilis. Por lo general, este taponamiento es  generado por la presencia de un cálculo biliar, aunque hay otras causas como tumores o infecciones. La vesícula es un pequeño órgano que se ubica debajo del hígado y tiene forma de pera, cuya función es […]

12 alimentos prohibidos para el intestino permeable

Qué es el intestino permeable Consiste en la alteración de la pared del intestino delgado, provocando que diversas sustancias tóxicas y microorganismos pasen al sistema sanguíneo. Una de las principales causas de esta patología es el estrés, que genera inflamación en la pared intestinal u otras enfermedades. Algunas son la enfermedad celíaca, úlceras, gastritis, intestino irritable e intolerancia alimentaria, entre otras. Los síntomas más comunes del intestino […]

12 alimentos prohibidos para hipertensos

Qué es ser hipertenso La tensión arterial es la presión que es ejercida por la sangre sobre las paredes de las arterias, cuando se bombea al corazón. Cuando esta tensión aumenta, el esfuerzo que debe realizar el corazón para bombear es mayor y aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Se considera que una persona es hipertensa cuando su presión sistólica es superior a 130 y la diastólica […]

12 alimentos prohibidos para el cáncer

Importancia de los alimentos para personas con cáncer El cáncer es una enfermedad en la que se multiplican de forma descontrolada células anormales invadiendo tejidos cercanos. Igualmente, estas células pueden llegar a distintas partes del cuerpo mediante el sistema linfático y el sanguíneo. Hay una gran diversidad de tipos de cáncer, según el órgano o zona del cuerpo donde se desarrollen las células malignas. En la mayoría […]