¿Cómo actúa una bebida energética en el cuerpo?
Las bebidas energéticas ofrecen un efecto estimulante rápido, lo que las hace populares en muchos entornos. Actúan sobre el sistema nervioso, aumentando la concentración y reduciendo la fatiga momentáneamente. Sin embargo, su consumo frecuente puede alterar el ritmo cardíaco, elevar la presión arterial y afectar el sueño. Investigaciones recientes advierten sobre sus riesgos, especialmente en adolescentes y jóvenes, quienes son los principales consumidores de estas […]