La cantidad de café y sus ingredientes importan, especialmente si hay enfermedad renal o restricciones dietéticas.
Frutas, verduras, legumbres y cereales integrales aportan celulosa como parte de la fibra alimentaria.
El aceite de oliva puede acompañar una dieta con fibra, líquidos y otros hábitos que favorecen el tránsito.
La pera aporta agua y fibra y puede incluirse en una alimentación variada durante el embarazo.
Harissa, berbere, peri peri y shito muestran distintas tradiciones y maneras de utilizar el chile.
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